DampfbadEine Schwitzkur in diesem Bad macht die Haut zart, entschlackt und regeneriert die Atemwege.
Durch angenehme Temperatur von ca. 45 Grad wirkt es angenehm und wenig kreislaufbelastend. Es gilt 10 bis 20 min. schwitzen, dann sofort unter die Dusche und evtl. anschließend in Tauchbad.


Finnische SaunaSaunieren ist eine Lebensphilosophie. Bei 95 Grad wird der Kreislauf aktiviert und der Organismus befreit sich über die Haut von den Schlacken des Alltags. Vor und nach der Benutzung werden Fußwechselbäder empfohlen. Aufenthaltsdauer 5-15 min. Ruhzeit 30-35 min. mit Frischluft und Vitaminen (Obst, Obstsäfte und Mineralwasser). Bis zu 3 Saunagänge empfehlenswert.


BlütendampfgrotteEine Schwitzkur in diesem Bad macht die Haut zart, entschlackt und regeneriert die Atemwege. Durch angenehme Temperatur von ca. 42 Grad wirkt es je nach Duftstoffe anregend, entspannend oder ausgleichend. Es gilt 10 bis 20 min. schwitzen.